Запеченная рыба! Вкусно,просто, быстро! Полезный обед для всей семьи! Скумбрия с картофелем!

39 Просмотры
Издатель
Запекание - хорошая альтернатива жарке! Это так же вкусно, но полезнее! Запеченная скумбрия - отдельный вид удовольствия! Рыба имеет свой особенный вкус, а специи его раскрывают и дополняют! Про хрустящий картофель ничего говорить не нужно, Вы и сами знаете насколько он вкусный!

Пищевая ценность одной порции:
Белки 49 г, Жиры 31 г, Углеводы 12г, 410 ккал

#healthymind #скумбрия #картофель
#паприка #готовимвкусно #диетическаяеда #чеснок #блюдадлявегетерианцев #вегетерианскаяеда #обед #чеснок #вкуснаяеда #здороваяеда #полезнаяеда
#соль #оливковоемасло

Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.