«Вертуны» с чечевицей и салат «Итальянский» | Простые видео рецепты здорового питания

40 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
РЕЦЕПТЫ из видео для здорового питания:

Вертуны с чечевицей:

Лук — 1 шт.
Растительное масло — 2-3 ст. л.
Имбирь (молотый) — ½ ч. л.
Базилик — 1 ч. л.
Чечевица (варёная) — 2 ст.
Соль
Лаваш (тонкий)
Помидоры — 5-6 шт.
Огурцы — 3 шт.
Лук — 1 шт.
Болгарский перец (зелёный) — 1-2 шт.
Консервированная кукуруза — ½ ст.
Маслины — ½ ст.

Салат «Итальянский»:

Базилик
Зелень петрушки
Оливковое масло
Соль

Все простые видео рецепты здесь - https://youtube.com/playlist?list=PLF0OcrTXlH_IecIGQM3xxtGToKFuMoTzL

Ведущий: Ольга Чернова, повар санатория «Живой источник»

Рецепт вегетарианского блюда на основе чечевицы и тонкого армянского лаваша. Такие легкие в приготовлении «Вертуны с чечевицей» прекрасно подойдут как для праздничного стола, так и для еды в дорогу. В дополнение к ним обязательно подайте салат из свежих овощей, например, «Итальянский». Вместе с нами готовит профессиональный повар из Центра здоровья «Живой источник» Ольга Чернова.

SITE: https://www.3angels.ru
VK: https://vk.com/3angelstv
Instagram: https://www.instagram.com/3angels_cooking/

Поддержать: https://www.3angels.ru/pozhertvovat

Горячая линия: 8 800 333 84 05
Производство: ООО «Три Ангела»

#3AngelsTV #ЗдоровоеПитание #ПростыеВидеоРецепты
Категория
Рецепты Армении
Комментариев нет.

Следующее