Белковый завтрак и цельная еда: диетолог дала простые и действенные советы для похудения.

54 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
#Новости #Еда #здоровье #здоровоепитание #здороваяеда Доктор Татьяна Лакуста посоветовала есть на завтрак белковую еду, а в течение дня пить много воды. Эти простые советы помогут всем, кто этого хочет, сбросишь лишний вес. Свою шпаргалку по снижению веса она дала в Instagram. "Мои мелкие советы по снижению веса:. Белковый завтрак - сытный завтрак с достаточным количеством белка, растительных волокон контролируют ваш аппетит и помогают привести в норму пищевое поведение, не дают заниматься "поиском еды" между приемами пищи. Пример: омлеты с овощами; х
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.

Следующее