Есть кофемолка - будет и льняная каша! Вот что можно приготовить на завтрак, ужин, после тренировки

34 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Простой рецепт каши из семян льна. На одну порцию потребуется:

семена льна - 50 г
семечки подсолнечн нежаренные - 20 г
курага - 25 г
изюм - 25 г
любые ягоды - 50 г
банан - 1/2 шт

Семена льна смолоть в кофемолке, залить горячей водой, добавить любые семечки или орешки, сухофрукты, фрукты, ягоды. Наслаждайтесь, 100% польза!

✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЖМИТЕ ЛАЙК И КОЛОКОЛЬЧИК.

Здесь найдете рецепты здоровых блюд и пп-десерты, от которых худеют.

Инстаграм: https://www.instagram.com/ksenya_speranskaya

#льнянаякаша #завтрак #чтоприготовитьбыстро #чтоможноприготовить #ппрецепты #здоровоепитание #здороваяеда
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.

Следующее