Кроме молока: нутрициолог рассказала, на какие продукты налегать, чтобы восполнить кальций.

37 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
#здоровье #молоко #здоровоепитание #здороваяеда Кальций - микроэлемент, важный для сохранения здоровья костей и зубов, нервной системы, уровня артериального давления и предотвращения остеопороза. Он ответственен за красивую кожу, волосы, ногти и крепкую нервную систему. Кальций содержится не только в молочных, но и в растительных продуктах. Кальций из растительных продуктов легко усваивается - многие растения содержат вещества, которые облегчают усвоение кальция и поддерживают костную и сердечную системы. Об этом в своем Instagram рассказала ну
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.

Следующее