Цветная капуста,кабачки-улучшаем пищеварение. #ЖКТ#паразиты#растительные белки#

44 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
рецепт:
цветная капуста-200гр.
кабачки-1шт.
репчатый лук-1шт.(средний)
масло-оливковое-1ст.л.
соль,перец-по вкусу.
отварной фасоль-100гр.
грецкие орехи-4-5шт.
чеснок-1-2дольки
домашнее яйцо-1шт.
специи-,фенхель,анис,тмин(в молотом виде,всего 1/2ч.л.)
сумах--1/2ч.л.



Qül kələmi-200qr.
kabacki;-1əd.(orta)
baş soğan-1əd.
zeytun yağı-1 xör.qaş.
duz, istiot-zövqə uyğun
qoz ləpəsi-4-5d.
sarımsaq-1-2dən.
qaynadılmış lobya-100qr
ev yumurta-1əd.
razyana,cirə,zirə-(cəmi üyüdülmüş-1/2cay qaş.
sumax-1/2cay qaş.
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.

Следующее