Кето голодание Научное исследование о том, как улучшить самочувствие - Джозеф Меркола

41 Просмотры
Издатель
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от инсулинорезистентности, уменьшить воспаление и оптимизировать работу мозга.

Полная версия книги здесь: http://bit.ly/3aBxEYs

Большой выбор книг на сайте здесь: http://bit.ly/39Qbjpx
Не пропустите новых превью на книги! Подпишись на канал!
Мы в соц. сетях:
Telegram: https://t.me/kniginadosuge
Vk: https://vk.com/kniginadosuge
Ок: https://ok.ru/group/60012541509742
Facebook: https://www.facebook.com/groups/kniginadosuge/
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.