Образ жизни и рацион: диетолог рассказала, как питаться, чтобы витамины и добавки были не нужны.

57 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
#Новости #Еда #здоровье #здоровоепитание #здороваяеда Доктор Татьяна Лакуста призналась, что фраза, которая звучит в ключевых рекомендациях по питанию - "сбалансированное питание должно покрыть потребности в витаминах и минералах" - не всегда соответствует реальности. В своем Instagram она дала простые советы, как наладить образ жизни, чтобы витамины не нужно было покупать в аптеке. "Сбалансированно питаться основная прослойка населения не умеет, потому что:. нас этому нигде не учат. нет времени на продумывание питания. есть фактор переедания сладостей/
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.

Следующее