ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: Правила питания для похудения

42 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Мои основные правила питания для похудения и сушки. Следуюя этим правилам ты легко сможешь похудеть к лету быстро, просто и комфортно без диет, без запретов и без срывов. Каким должно быть питание на сушке и как составить меню на день для похудения

Мой инстаграм https://www.instagram.com/katya.lagartixa

Другие видео о питании:
Как считать калории для похудения https://youtu.be/9g5uF_xp094
Как есть все и худеть https://youtu.be/TW8tDsKeHXQ
Макрос и рассчет КБЖУ https://youtu.be/su-P3y3-OnY
Заготовка еды на сушке https://youtu.be/Qbz_6y05bz4

В этих видео ты найдешь ответы на все свои вопросы:
Как похудеть без диет и правильного питания? Почему ты не худеешь? Как не срываться? Как есть сладкое и худеть после 30? Почему правильное питание не работает? Как есть сладкое и не толстеть? Что такое дефицит калорий? Как не переедать? Какие ошибки в похудении допускать не стоит?
Категория
Здоровая еда
Комментариев нет.

Следующее